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Chá de híbisco
Ingredientes : 3 paus de canela 10 cravos da índia 1 colher de sobremesa de gengíbre 1 colher de sopa de flor de híbisco Preparação: Ferva todos os ingredientes, coe, e beba o preparado quente ou frio, conforme gostar mais.
Sumo Anti-Inchaço
Ingredientes : 150 ml de infusão de chá de hibisco sumo de meio limão 6 morangos Preparação: Bata todos os ingredientes num liquidificador e beba, se preferir pode adicionar cubos de gelo.
Comida e Comida 